Lerne, welche Tools und Skills Du einsetzen kannst, um Deine Angst- und Panikattacken zu überwinden!
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"Überwinde Deine Angst- und Panikattacken"
- indem Du die Mechanismen kennenlernst, die Dich bisher in der Angst festgehalten haben
- und wie Du sie überwinden kannst
- lerne Tools kennen, die Dich schnell wieder aus der Panik herausholen
- und was Du langfristig tun kannst
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